Choisir de se donner les moyens, de vivre un quotidien plus enchanteur, dans sa vie professionnelle et personnelle. Acquérir des outils simples et Pratico-Pratique qui rendent la vie plus savoureuse, avancer sur le chemin, en préservant son autonomie, son adaptation au changement.

Ces ateliers individuels ou collectifs, vous invitent à une rencontre, avec vous, avec votre environnement.

Par le biais d’activités basées sur le corps, le jeux, la danse, la création manuelle, les balades, les tâches qui jalonnent le quotidien,… je vous propose une diversité  d’outils, pour choisir, in fine, ceux qui vous offriront plus de légèreté !