Consultante psycho‑corporelle, j’accompagne entreprises et collectivités pour améliorer la Qualité de Vie et les Conditions de Travail (QVCT) par des ateliers collectifs et des consultations individuelles. Mes interventions visent la prévention du stress et de l’épuisement, la cohésion d’équipe et le ressourcement des collaborateurs grâce à des approches corporelles et créatives adaptées au milieu professionnel.

✳️ cohésion d’équipe 🌿 Ressourcement 🔓déblocages 🔥élans de vie & vitalité 🌳équilibre pro/perso 🎨stimuler la créativité 💫 accéder à son potentiel  🧩 favoriser l’innovation 🕊️ Mieux-être et qualité de présence
 

Ateliers de groupe en entreprises ou collectivités:

Vous souhaitez préserver la santé physique et mentale de vos équipes? Créer ou maintenir la cohésion d’équipe? J’anime des ateliers thématiques, adaptés aux besoins des services RH et CSE déclinés en différents thèmes pour répondre à vos problématiques.

🧩 Ateliers QVCT, parmi les nombreux thèmes : lâcher les tensions, mobiliser son potentiel, stimuler sa créativité, maintien de l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle et restauration de la vitalité.

💎 Des rendez-vous réguliers précieux pour vos équipes et un ressourcement essentiel au bon fonctionnement de votre organisation

🚀 Des techniques innovantes pour bouger les lignes, développer son potentiel avec la mise en mouvement ludique en musique

• Formats : ateliers ponctuels, cycles réguliers, demi‑journées ou journées

• Méthodes : mise en mouvement en musique, Brain Gym éducation kinesthésique, Ki’Danza®, pratiques corporelles ludiques et techniques d’ancrage, respiration et pleine conscience, Breema®, chant-souffle-voix.

• Bénéfices : réduction des tensions, meilleure cohésion, regain d’énergie et outils concrets à réutiliser au quotidien.
   

Consultations individuelles :

Vous sentez des blocages dans votre vie? L’écoute du corps permet d’accéder à plus de clarté, de liberté et d’ancrage.

J’accompagne adultes et enfants avec une approche douce, respectueuse du rythme de chacun.
🔑 Une thérapie pour retrouver l’élan, énergie vitale, transformer les empreintes et blessures du passé

• Expérience
  Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des publics variés avec des outils efficaces et transformatifs pour retrouver énergie, clarté et liberté d’action.

• Outils utilisés : kinésiologie intégrative, travail sur l’enfant intérieur et le transgénérationnel, chant et souffle, EFT, pleine présence, écoute active, AMC, TFH, Concept 3en1, Brain Gym, Breema®, Ki’Danza®.

✨ Thérapeute psycho-corporelle à Saint-Nazaire (cabinet à Cap Santé) & en visio


Ateliers de groupe pour le grand public :

Ateliers de mise en mouvement en musique, chant‑souffle‑voix, Ki’Danza® — sessions collectives pour le plaisir, la respiration, l’expression et la libération corporelle.

💫 Ateliers de groupes pour particuliers (mise en mouvement en musique, respiration, chant souffle voix, Ki’Danza®)

Pour toute intervention en collectivité ou entreprise, contactez‑moi pour un diagnostic et un devis personnalisé. J’adapte durée, format et contenu en fonction de vos besoins (ateliers ponctuels ou cycles réguliers, en présentiel ou en visio)