Détendez-vous pour la journée internationale du bien-être

Publié le 14 mai 2024

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Une journée peut changer votre vie !

A l’occasion de la journée mondiale du bien-être, les praticiens et praticiennes des métiers du bien-être et de l’accompagnement de l’Ouvre-Boîtes vous invitent au Grand Bain à Nantes, au gîte El Camino en Vendée (l’Hébergement) et aux Ateliers de l’Ouvre-Boîtes à Saint-Nazaire pour une journée sous le signe de la détente et du temps pour soi. Au programme: ateliers, conférences, stands, séances découvertes et pause gourmande.

Découvrez les professionel·les du bien-être de l’Ouvre-Boîtes

Au sein de la coopérative Ouvre-Boîtes nous sommes une cinquantaine praticiens et praticiennes à exercer dans les métiers de l’accompagnement et du bien-être. Nous constituons un collectif dynamique et créatif qui collabore, mutualise et s’entraide. Cette forte synergie nous a donné envie d’organiser une journée de partage sur la thématique qui nous anime: le bien-être physique, mental et social. Le bien-être est un processus actif de prise de conscience et de choix pour une vie saine et épanouissante. Il englobe différents aspects liés à nos parcours de vie souvent mouvementés: la gestion du stress, la vitalité, le sommeil, l’équilibre de vie, les relations sociales et affectives…

Une offre complète de bien-être et accompagnement

Cette journée du 8 juin sera l’occasion de faire découvrir de nombreuses pratiques telles que le massage, les thérapies brèves, la sophrologie, l’herboristerie, l’astrologie, l’hypnose, l’accompagnement à la naissance, la médecine taoiste, la géobiologie, le coaching, la gestion du stress et des émotions, le yoga nidra… Des conférences et des séances découvertes individuelles ou collectives seront proposées gratuitement ou à prix libre et conscient.